こんにちは、やまだたいし( やまだ たいし (@OrotiYamatano) | Twitter )です。 ADHDなのですが、薬をもらうまでは色んな方々の記事があるのですが、 その後、どうやってADHDの症状を緩和するのかという話が少ない気がしたので個人的なまとめを記事化しまし…